Лето закончилось, но впереди бархатный сезон, чрезвычайно приятное время для отпуска. О том, как не омрачить долгожданный отдых отравлением расскажет к.м.н., заместитель главного врача клиники «Атлас» Ислам Висханович Шахабов. Все мы любим разную еду — кто-то предпочитает итальянскую кухню, а кто-то французскую, кто-то отказывается от мяса, а кто-то без него не представляет жизни.
Гипотиреоз или снижение функции щитовидной железы — одно из самых распространённых заболеваний в нашей стране. Можно ли понять, что оно у вас есть или как исключить его наличие самостоятельно? Начнём с симптомов. Их практически нет! Точнее они есть, но не то, чтобы по ним можно было предположить наличие именно гипотиреоза. Убедитесь
Наверное каждый из нас хотя бы раз в жизни задумывался о том, полезно ли употреблять в пищу хлеб, и если да, то какой именно и в каком количестве. Итак, давайте разбираться. Хлеб — источник медленно усваиваемых углеводов. Особенностью этого типа углеводов является сложная химическая структура, благодаря которой после всасывания не происходит
Несмотря на то, что жара в центральном регионе России этим летом радовала нас не долго, многие из нас по работе или для отдыха в любое время года могут оказаться в теплых странах. В связи с высокой температурой воздуха, помимо общей опасности обострения хронических заболеваний, существует опасность солнечных и тепловых ударов. Чтобы
Солнце и кожа… Враги или друзья? Стоит ли прислушиваться к советам косметологов, врачей-дерматологов и онкологов об обязательном использовании фотозащитных средств или это очередной маркетинговый ход?! В этом вопросе нам поможет разобраться Евгения Витальевна Смелянцева, врач дерматолог-косметолог. Тысячи женщин в начале двадцатого столетия буквально мчались на пляж и проводили под палящим солнцем
В тот момент, когда разговор заходит о принципах диетотерапии, я часто слышу от своих пациентов: «Я это уже все знаю». Все же я настаиваю на том, чтобы пациенты выслушали меня. Это объясняется тем, что обычно информация о питании получается из сети интернет или телевидения, значительно реже в результае прохождения «Школы для