Вегетарианская диета

Вегетарианская диета

Можно ли придерживаться вегетарианства всю жизнь, не опасно ли исключать мясо при беременности, не навредит ли быть вегетарианцем с детства, или все же растущему организму нужны животные белки и жиры? Сегодня врач-эндокринолог Евдокия Цветкова ответит на эти и многие другие вопросы о вегетарианской диете. В настоящее время вегетарианская диета является одной из

Read More

Аллергия: это касается каждого

Аллергия: это касается каждого

Продолжаем серию статей, посвященных аллергии. Вас или вашего близкого постигла участь многих и многих: аллергия. Значит ли это, что можно поставить на себе крест и погрузиться в пучину отчаяния? Нет, конечно! Есть целый ряд приемов, которые помогут вам чувствовать себя лучше, да и просто — в безопасности. Общим обязательным к исполнению

Read More

Средиземноморская диета

Средиземноморская диета

Возможно, Средиземное море является не только колыбелью Западной цивилизации, но и местом рождения одного из наиболее здоровых вариантов питания — средиземноморской диеты. В настоящее время средиземноморская диета — одна из предпочтительных (согласно рекомендациям ВОЗ) для поддержания здоровья и профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Особенности диеты состоят в следующем: Активно употребляются Умеренно

Read More

Аллергия: диагноз

Аллергия: диагноз

Мы продолжаем цикл публикаций на тему аллергии. Из этой статьи вы узнаете, при каких признаках вам стоит обратиться к врачу для проверки на предмет аллергии и какие анализы он может вам назначить. При каких признаках стоит обратиться к врачу В предыдущей статье, посвященной причинам аллергических реакций и состояниям, с которыми можно

Read More

Мясо

Мясо

Употребление в пищу мясных продуктов — тема горячая. Мясо то превозносится учеными до небес, то подвергается остракизму и изгоняется со стола заботящихся о своем здоровье граждан. Если проследить историю употребления мяса человечеством, то можно сделать предположение, что именно мясные продукты (уже богатые всеми необходимыми аминокислотами и минеральными веществами), позволили австралопитеками добиться

Read More

Пандемия аллергии

Пандемия аллергии

Не далее как в июле 2017 года доктор Хайли Вилласи зачитал манифест на заседании Европейской Академии Аллергологии и Клинической Иммунологии (EAACI) о необходимости принять меры в отношении “аллергического кризиса в Европе”. В европейских странах аллергия является наиболее частым хроническим заболеванием. До 1 из 5 пациентов с аллергией страдают от тяжелой изнурительной

Read More